Waarom kun je na dat gesprek met je collega nog uren malen, terwijl je rationeel weet dat het wel meevalt? […]

Je zit midden in een spannende meeting of net voor een belangrijk gesprek en ineens voel je het: warm bloed

Plotselinge pijn op de borst na een heftige periode of emotionele schok kan je flink laten schrikken. Zeker als onderzoeken

Je hebt een drukke periode achter de rug en plots krijg je pijn, tintelingen en daarna blaasjes aan één kant

Lig je vaker wakker met een vol hoofd, gespannen schouders en een buik die onrustig voelt? Je bent niet de

Je zit op de bank na een hectische dag en merkt dat je hart nog steeds snel klopt. Je vraagt

Voel je je hart soms bonzen in je borst of keel, juist op momenten dat je eindelijk op de bank

Vraag je je weleens af of jij de enige bent die zich gespannen voelt door werk, studie, gezin of geldzaken

Waarom krijg je juist vlak voor een presentatie buikpijn of moet je ineens naar het toilet als je iets spannends

Merk je dat je sneller geïrriteerd bent, slechter slaapt en dat kleine taken ineens groot voelen? Stress overkomt iedereen, maar