Blog

Voel je je hart soms bonzen in je borst of keel, juist op momenten dat je eindelijk op de bank […]

Vraag je je weleens af of jij de enige bent die zich gespannen voelt door werk, studie, gezin of geldzaken

Waarom krijg je juist vlak voor een presentatie buikpijn of moet je ineens naar het toilet als je iets spannends

Merk je dat je sneller geïrriteerd bent, slechter slaapt en dat kleine taken ineens groot voelen? Stress overkomt iedereen, maar

Je merkt dat je menstruatie uitblijft en je vraagt je af of stress de oorzaak kan zijn. Het is een

Je staat in een overvolle ruimte, voelt je hart tekeergaan en ineens wordt je zicht wazig. Je vraagt je af

Merk je dat je aan het einde van een drukke dag waziger ziet, sneller last hebt van fel licht of

Merk je dat je schouders ongemerkt omhoog kruipen, je kaak gespannen is of dat je rug zeurt na een drukke

Je hebt een drukke dag, je hart klopt sneller en ineens voelt het alsof de grond een beetje golft. Je

Schrik je van extra haren in het doucheputje of op je kussen en vraag je je af of stress de